Kolik vajec týdně je bezpečné sníst? Odborníci změnili doporučení, pozor by si ale měli dát lidé s vysokým cholesterolem

Vejce patří mezi nejvýživnější potraviny, které si můžete dopřát. Jsou bohatým zdrojem kvalitních bílkovin, vitamínů i…

Je špenát zdravá superpotravina, nebo skryté riziko pro ledviny?

Špenát je po desetiletí považován za jednu z nejzdravějších druhů listové zeleniny. Je bohatý na vitaminy,…

Tady je šest receptů na domácí pleťové masky

 Ve starověkém Egyptě byly pleťové masky používány k očistě a péči o pleť. Královna Kleopatra byla…

10 cvičení na nápravu poškození páteře způsobeného sezením

Podle studie, zveřejněné v časopise American Journal of Epidemiology, průměrný člověk tráví více než polovinu svého…

Co vše obsahuje Rakytník

Oranžové bobulky tibetského rakytníku obsahuji vitamíny C, A, D, F, K. Povzbuzuje odolnost proti infekcím a…

Většině onemocnění srdce a cév lze předcházet správným životním stylem

Praha – Většině onemocnění srdce a cév lze předcházet prevencí a správným životním stylem. U příležitosti…

Češi vypustili do vesmíru družici, sloužit bude obraně

Česká republika vypustila svou největší družici SATurnin-1 V úterý Česká republika úspěšně vypustila na oběžnou dráhu…

Jak přirozeně čistit cévy a předejít řadě fatálních následků

Žít dlouhý a zdravý život je cílem mnoha lidí, a existuje řada způsobů, jak toho dosáhnout.…